またまた暖かい日です。

こんな陽気が続いたら体調壊しますよほんと。

でも走るのは気持ちいいです。

そして走った後に何か食べるのはめちゃ旨いです。

そしてまたサンドイッチ。

焼いてみた。

これまた旨し。

このところ炭水化物ばかりとっています。

でも食べる前に生野菜取る事は欠かしておりません。

なのでそんなに体重増えてはいません。

減ってもいませんが…

今日は予約ゼロ…うーん。今月は不調だな。でも終わるの遅い。

今週末10日（日）、11日（月）は連休を頂きます。