昨晩は惨敗でした…

定時で終わり８時自然起床。

登山の影響で筋肉痛が

少し残っていましたが

関節痛ではなく筋肉痛なら

軽い運動をしても問題ないと

誰か？に聞いたので

レインボーブリッジラン決行。

軽く走ったら

むしろ調子よくなりました。

今日はちょろっと御予約頂いておりますが

まだまだお席のご用意できます。

楽しみにお待ちいたしております。

湯澤シェフの釣果

走水の太刀魚と松茸のパイ包みもありますよ～